Mehr Gelassenheit

Mehr Gelassenheit

Meine persönlichen Mantras für mehr Gelassenheit: Nichts ist so wichtig in diesem Universum wie ich gerade denke. Ich bin viel weniger wichtig als ich denke. Jedes Ding braucht seine Zeit und die gebe ich ihm. Ich nehme mir nicht zuviele Dinge pro Tag vor. Was immer...
Gefühle trainieren

Gefühle trainieren

Wir müssen unseren Gefühlen nicht hilflos ausgeliefert sein, wir können sie aktiv beeinflussen. Der Weg führt über die Rationalität, die jedoch wird zu Beginn des Fühlens ausgehebelt. Wenn uns in einer Situation ein Reiz “trifft” dann löst dieser...
Unsere Heldenreise

Unsere Heldenreise

„Glaubt man, endlich mit der Schule des Lebens fertig zu sein, denkt sich prompt jemand einen neuen Sonderkurs aus.“ (Anonym) Wir alle sind auf einer permanenten “Heldenreise” in der wir Erfahrungen machen, Neues lernen das wir dann in unser Leben...